বড় মাছ ভালো না ছোট মাছ খাওয়া ভালো? - চেতনা

বাঙালি পৃথিবীর যে প্রান্তেই থাকুক না কেন একটু হলেও তার খাবার পাতে মাছ হলে ভালো হয়। মাছ খাওয়া শরীরের জন্য খুবই উপকারী। আর এই মাছ খাওয়া নিয়ে কারোর কারোর মনে চলে একটা আশঙ্কা। বুঝে উঠতে পারে না অনেকেই যে শরীরের জন্য কোন ধরণের মাছ খাওয়া উপকারী – ছোট মাছ না কি বড় মাছ?

আসুন তাহলে এই চেতনার আসর থেকে জানি বড় মাছ ভালো না ছোট মাছ খাওয়া ভালো? –এই প্রসঙ্গ নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু কথা।